Der Weg zu deiner Traumkarriere
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Wut konstruktiv bewältigen
Wut konstruktiv bewältigen bezeichnet den Umgang mit einer natürlichen Emotion, die auf Bedrohung, Grenzverletzung oder blockierte Bedürfnisse hinweist und körperliche, g...
- Die Lernenden analysieren die Funktion von Wut und grenzen s...
- Die Lernenden identifizieren persönliche Auslöser und frühe...
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Selbstbehauptung und Durchsetzungsfähigkeit
Selbstbehauptung und Durchsetzungsfähigkeit bezeichnet die Fähigkeit, die eigenen Rechte, Interessen, Bedürfnisse und Grenzen wahrzunehmen und sie gegenüber anderen respe...
- Die Teilnehmenden unterscheiden selbstbehauptendes Verhalten...
- Die Teilnehmenden analysieren eigene Gefühle, Bedürfnisse un...
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Grenzen setzen
Grenzen setzen bezeichnet die Fähigkeit, eigene Bedürfnisse, Werte und Belastungsgrenzen wahrzunehmen und sie gegenüber anderen respektvoll, aber eindeutig zu vertreten.
- Die Teilnehmenden analysieren, was persönliche Grenzen sind...
- Sie identifizieren eigene Werte, Bedürfnisse und körperliche...
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Umgang mit Kritik
Umgang mit Kritik bezeichnet die Fähigkeit, Rückmeldungen, Bewertungen und Einwände so wahrzunehmen, zu verstehen und zu beantworten, dass Sachinformationen genutzt und u...
- Kritik in beruflichen und privaten Situationen anhand von Si...
- Emotionale Reaktionen auf Kritik mit geeigneten Regulationss...
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Imposter-Syndrom überwinden
Das Imposter-Syndrom beschreibt ein psychologisches Phänomen, bei dem kompetente Menschen ihre eigenen Leistungen abwerten und trotz nachweisbarer Erfolge befürchten, als...
- Sie definieren das Imposter-Syndrom präzise und grenzen es a...
- Sie erkennen typische Anzeichen und Erscheinungsformen des I...
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Growth Mindset
Growth Mindset bezeichnet die Überzeugung, dass Fähigkeiten und Intelligenz durch Anstrengung, geeignete Strategien, Feedback und Lerngelegenheiten weiterentwickelt werde...
- Die Lernenden analysieren anhand konkreter Beispiele die Unt...
- Die Lernenden erklären die Neuroplastizität als biologische...
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Logische Fehlschlüsse und klares Denken
Logische Fehlschlüsse und klares Denken bezeichnen die systematische Untersuchung von Denkmustern, die überzeugend wirken, aber logisch nicht tragen.
- Studierende analysieren Aussagen, Prämissen und Konklusionen...
- Studierende unterscheiden formale Fehlschlüsse anhand ihrer...
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Risikobewertung im Alltag
Risikobewertung im Alltag ist die strukturierte Auseinandersetzung mit möglichen negativen Folgen von Entscheidungen und Ereignissen im persönlichen Lebensumfeld.
- Die Lernenden unterscheiden Risiko, Gefahr und Unsicherheit...
- Die Lernenden analysieren typische Denkfehler der Risikowahr...
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Mental Models für den Alltag
Mental Models für den Alltag bezeichnet die bewusste Nutzung vereinfachter Denkrahmen, mit denen Menschen komplexe Wirklichkeit ordnen, Ursachen und Folgen abschätzen und...
- Analysiere, wie Mental Models Wahrnehmung und Entscheidungen...
- Wähle passende Heuristiken für alltägliche Entscheidungen au...
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Lernstrategien im Studium
Lernstrategien im Studium umfassen das planvolle Vorgehen, mit dem Lernende akademische Inhalte auswählen, verarbeiten, speichern und abrufen.
- Studierende entwickeln einen persönlichen Studienplan, der O...
- Studierende wenden Techniken zur Gestaltung einer konzentrat...
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Strategien zur Prüfungsvorbereitung
Strategien zur Prüfungsvorbereitung bezeichnen planvolle Vorgehensweisen, mit denen Lernende Prüfungsanforderungen analysieren, Lernprozesse strukturieren und ihren Lerne...
- Die Studierenden analysieren Lernziele und Prüfungsanforderu...
- Die Studierenden erstellen einen realistischen Lernplan mit...
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Abschlussarbeit und Dissertation planen
Abschlussarbeit und Dissertation planen bezeichnet die systematische Vorbereitung eines wissenschaftlichen Qualifizierungsprojekts von der ersten Themenskizze bis zur mün...
- Die Studierenden analysieren die formalen Anforderungen und...
- Die Studierenden grenzen ein Forschungsthema systematisch ei...
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Recherchekompetenz für Studierende
Recherchekompetenz für Studierende bezeichnet die Fähigkeit, wissenschaftliche Informationsbedarfe zu erkennen, geeignete Quellen systematisch zu finden, kritisch zu prüf...
- Analysieren Sie den wissenschaftlichen Forschungsprozess anh...
- Entwickeln und präzisieren Sie eine eigene Forschungsfrage m...
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Wissenschaftliches Präsentieren
Wissenschaftliches Präsentieren bezeichnet die strukturierte, evidenzbasierte und adressatenorientierte Vermittlung von Forschungsergebnissen, Theorien und Daten in mündl...
- Studierende analysieren Grundlagen und spezielle Formate aka...
- Studierende entwerfen eine logisch gegliederte Präsentations...
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Zitieren und Quellenangaben
Zitieren und Quellenangaben bezeichnen die systematische Kennzeichnung fremder Ideen, Daten und Textpassagen in eigenen Arbeiten sowie die formale Dokumentation der verwe...
- Die Lernenden analysieren Funktionen und Folgen von Quellena...
- Sie unterscheiden Quellenarten und ordnen deren Rolle im Sch...
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