Der Weg zu deiner Traumkarriere
608 Kurs entspricht deinen Filterkriterien.
608 Ergebnisse
1 Filter angewendet
Geocaching
Geocaching ist eine weltweite Schatzsuche, bei der Teilnehmer mithilfe von GPS-Koordinaten und speziellen Apps versteckte Behälter – sogenannte Caches – finden.
- Die historische Entwicklung des Geocachings von den ersten G...
- Die passende Ausrüstung und die geeigneten Apps für verschie...
- +6 weitere Lernziele
Hedonische Anpassung: Warum Glück verblasst
Hedonische Anpassung beschreibt das psychologische Phänomen, dass Menschen nach positiven oder negativen Ereignissen relativ schnell zu ihrem individuellen Grundniveau de...
- Analysieren Sie die gängigen Definitionen und Messmethoden v...
- Erklären Sie das Phänomen der hedonischen Anpassung anhand k...
- +6 weitere Lernziele
Erlernter Optimismus
Erlernter Optimismus ist ein Konzept der Positiven Psychologie, das auf den Forschungsergebnissen von Martin Seligman basiert und besagt, dass Optimismus keine feste Pers...
- Analysieren Sie die wissenschaftlichen Grundlagen des erlern...
- Bewerten Sie Ihren persönlichen Erklärungsstil anhand der Di...
- +6 weitere Lernziele
Selbstmitgefühl-Praktiken
Selbstmitgefühl-Praktiken sind systematische Übungen und Haltungen, die auf den Konzepten von Kristin Neff basieren und die drei Komponenten Selbstfreundlichkeit, Achtsam...
- Die Teilnehmer analysieren die drei Komponenten des Selbstmi...
- Die Teilnehmer erkennen und verstehen ihre eigenen Selbstkri...
- +5 weitere Lernziele
Lachen und Spiel für Erwachsene
Lachen und Spiel für Erwachsene ist ein interdisziplinäres Themenfeld, das Erkenntnisse aus Psychologie, Neurobiologie, Soziologie und Gesundheitswissenschaften vereint.
- Analysieren Sie die physiologischen und psychologischen Mech...
- Entwerfen Sie spielerische Kommunikationsstrategien, um zwis...
- +6 weitere Lernziele
Geduld mit Kindern
Geduld mit Kindern ist die Fähigkeit, in herausfordernden Erziehungssituationen ruhig und besonnen zu reagieren, anstatt impulsiv oder frustriert zu handeln.
- Analysieren Sie die psychologischen Auswirkungen von Ungedul...
- Identifizieren Sie Ihre persönlichen Trigger, die Ungeduld a...
- +5 weitere Lernziele
Gelassenheit in Warteschlangen und Verkehr
Gelassenheit in Warteschlangen und Verkehr bezeichnet die Fähigkeit, in Situationen erzwungenen Wartens – sei es an der Supermarktkasse, im Stau oder vor geschlossenen Tü...
- Analysiere die psychologischen Auslöser von Ungeduld in Wart...
- Wende Atem- und Entspannungstechniken an, um akute Stressrea...
- +6 weitere Lernziele
Werkzeugkasten mentaler Modelle
Der Werkzeugkasten mentaler Modelle ist eine Sammlung von Denkrahmen, die aus verschiedenen Disziplinen wie Philosophie, Psychologie, Ökonomie und Systemtheorie stammen.
- Analysieren Sie komplexe Probleme, indem Sie sie auf erste P...
- Wenden Sie die Inversionsmethode an, um Risiken zu identifiz...
- +6 weitere Lernziele
Beweise bewerten
Beweise bewerten ist die systematische Praxis, Informationen auf ihre Glaubwürdigkeit, Relevanz und Aussagekraft zu prüfen, bevor man sie als Grundlage für Entscheidungen...
- Bewerten Sie die Glaubwürdigkeit von Quellen anhand von Krit...
- Identifizieren Sie häufige kognitive Verzerrungen in Argumen...
- +6 weitere Lernziele
Jonglieren lernen
Jonglieren ist die Kunst, mehrere Gegenstände in einer kontrollierten, rhythmischen Bewegung durch die Luft zu werfen und wieder aufzufangen.
- Bewerten Sie verschiedene Jonglierbälle hinsichtlich Gewicht...
- Demonstrieren Sie präzise Würfe und Fänge mit einem Ball, in...
- +5 weitere Lernziele
Einschlafprokrastination überwinden
Einschlafprokrastination bezeichnet das Phänomen, dass Menschen den Schlaf hinauszögern, obwohl sie wissen, dass sie schlafen sollten und oft auch müde sind.
- Analysieren Sie die psychologischen Mechanismen, die dem Auf...
- Identifizieren Sie Ihre eigenen persönlichen Auslöser für Ei...
- +6 weitere Lernziele
Schlafmythen und Fakten
Schlafmythen und Fakten ist ein interdisziplinäres Themenfeld, das sich mit der wissenschaftlichen Aufklärung von weit verbreiteten Annahmen über den Schlaf beschäftigt.
- Beschreiben Sie die physiologischen Grundlagen des Schlafs u...
- Bewerten Sie Mythen über die empfohlene Schlafdauer anhand a...
- +6 weitere Lernziele
Weißes Rauschen und Schlafgeräusche
Weißes Rauschen ist ein gleichmäßiges, breitbandiges Geräusch, das alle hörbaren Frequenzen in gleicher Intensität enthält – ähnlich dem Rauschen eines Radiosenders ohne...
- Analysieren Sie die physiologischen und psychologischen Mech...
- Erklären Sie die akustischen Eigenschaften von weißem Rausch...
- +6 weitere Lernziele
Social Media Detox
Social Media Detox bezeichnet den bewussten, zeitlich begrenzten oder dauerhaften Verzicht auf soziale Netzwerke mit dem Ziel, die eigene Nutzung zu reflektieren und ein...
- Analysieren Sie die psychologischen Mechanismen wie Belohnun...
- Bewerten Sie Ihr persönliches Nutzungsprofil, um problematis...
- +6 weitere Lernziele
Dranbleiben am Trainingsplan
Dranbleiben am Trainingsplan beschreibt die Fähigkeit, ein Trainingsprogramm über einen langen Zeitraum konsequent durchzuhalten, auch wenn Hindernisse, Motivationsflaute...
- Analysieren Sie die psychologischen Gründe für das Aufgeben...
- Entwerfen Sie realistische Trainingsziele, die auf Ihren per...
- +6 weitere Lernziele